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 SI NOUS NE SAVONS PAS CE QUE NOUS FAISONS, NOUS NE POUVONS PAS FAIRE CE QUE NOUS VOULONS.

Moshé Feldenkrais - créateur de la méthode Feldenkrais

Portant le nom de son créateur, la méthode Feldenkrais considère le mouvement comme le meilleur révélateur de notre façon d’être et d’agir.

Technique d’exploration de soi basée sur le mouvement et sa relation à l’espace, la méthode Feldenkrais conduit le participant à une meilleure conscience de ses gestes. Il apprend en particulier à diminuer l’effort, à observer ses habitudes corporelles et à repérer celles qui sont sources de tensions. En s’écartant des automatismes du quotidien, il dispose, petit à petit, d’un choix plus large de mouvements adaptables à toutes les situations et harmonise plus aisément intention et action.

LE MOUVEMENT C'EST LA VIE. LA VIE EST UN PROCESSUS. AMÉLIORER LA QUALITÉ DU PROCESSUS AMÉLIORE LA QUALITÉ DE LA VIE ELLE-MÊME.

Moshé Feldenkrais - créateur de la méthode Feldenkrais

La Méthode est enseignée de manière individuelle ou collective, les deux pratiques étant complémentaires l’une de l’autre. Elle s’adresse :

 

  •  Aux personnes de tous âges qui cherchent à tirer un meilleur parti de leur potentiel physique et intellectuel.

  • Aux artistes qui souhaitent développer leurs potentialités créatives et gagner en présence.

  • Aux sportifs, pour les aider à améliorer leurs performances tout en limitant les risques traumatiques.

  • Aux personnes dont les possibilités motrices sont réduites ou qui souffrent de douleurs diverses.

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CHRISTINE PÈTRE, FONDATRICE DE L'ESPACE DU MOUVEMENT 

Pédagogue du mouvement depuis une quarantaine d’années, son parcours s’inscrit tout d’abord dans le paysage de la danse contemporaine comme interprète et enseignante (Centre National de Danse Contemporaine d’Angers, conservatoires de Grenoble et d’Orléans, formatrice pour le D.E...). Son intérêt pour la recherche en mouvement se traduit par un engagement dans des séminaires d’Analyse du Corps dans le Mouvement dansé, d’Anatomie par le Mouvement et, depuis une vingtaine d’années, dans la pratique de la Méthode Feldenkrais.

Elle dispense un enseignement sous la forme de séances individuelles et collectives pour tous publics. Elle intervient aussi dans le secteur médical (CHRU d’Angers), dans le champ social (CAF de l’Anjou) et dans le domaine artistique (CNDC d’Angers, compagnies de théâtres...).Par ailleurs, elle conçoit et anime des formations pour la fonction publique territoriale dans les domaines suivants : culture, santé et social, éducation et jeunesse.

Christine Pètre est déclarée comme prestataire de formation professionnelle auprès du Préfet de la région Pays de la Loire sous le numéro 52 49 03093 49. Son entreprise individuelle est référencée sur le Datadock.